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学霸们的时间安排表是怎样的?清华学生计划表上热搜!果然时间管理很重要!
2019-10-18 09:02:26来源:100唯尔

几年前,有张清华特奖学霸(马冬晗)的计划表在网上引发关注。马师姐把一天24小时分为了13块,每个时间块都有对应的明确任务。

如今这一条“清华学生的计划表”重新火了

登上微博热搜榜


这密密麻麻工工整整的时间安排表

着实令人叹服

我深感佩服,便效仿设定了以2小时为单位的计划表。后发现行不通,不但计划赶不上变化,而且也无法估计好完成某项任务的所需时间。

一旦某处没有顺利完成,牵一发而动全身,便会如多米诺股牌一样影响后整个计划表。

试行一段时间,发现难以为继,于是放弃。感慨到自己和马师姐的差距,也好奇世上真有人能够制定如此详细的计划表行事吗?

果然学霸就是

比你优秀还比你勤奋

直到我研究生期间,一次机缘巧合遇到了马师姐,才解决了这个疑问。马师姐告诉我,网上流传的并不是她的计划表,而是记录表。她提前打好空白的表格,然后每天晚上填入今天所做的工作。

细想之后,发觉这才是更科学的方法,我们不但要为未来做规划,同时也要为过去做总结。未来的规划不需详细,但过去的总结可以细致,并以总结指导规划,形成良性循环。

据清华大学官博介绍,这份马师姐#清华学生的计划表# 是正在清华大学校史馆举行的“清华大学优良学风档案史料展”中一份展品。

展览展出了很多清华毕业生和在校生的笔记、作业、计划等,字迹工整、思路清晰,这样学习怎能不优秀!


这样学习,想不当学霸都难!

网友看完瑟瑟发抖↓↓↓


@这么难改名字什么:学霸果然是学霸,有自己的方法,笔记清晰。


@纽约人民:时间是公平的,每个人都拥有24小时。但就是因为不同的分配,造就了不同的人。


@辣辣黄:好强,永远都是比你优秀的人比你努力。


@明天没事Morgen:写计划不难,我常常写,难的是执行计划。


@今日宝藏:作为一个清华落榜生,打扰了嘞各位。


@杨家的小仙女吖:这可能就是我与学霸的区别吧。


不过,也有网友表示:“虽然很佩服,但是也是因人而异的,有的人一天睡5个小时身体真的受不了……”对此,@清华大学 回复表示:是的,根据自己的情况安排有针对性的计划。

1.执行篇。(先从时间管理的执行方面入手。)

一般时间管理的存在于“执行计划时”的误区。

贪多求全!!!

没有试验!!!

张弛无度!!!

精力管理!!!

忽略他人!!!

曾经,我也是一个拖延症患者,为了改变我自己的拖延症,我买了许多资料来看,也在开始建立我自己的时间管理系统。我分享一些心得,在这个过程中,遇到的一些坎,希望你不要和我一起掉入大坑。

先从施行计划方面开始说起。

1.贪多求全

一般来说,当一个时间管理的新手一般来说都是去看完了一本书,或是听了一系列的课程,之后开始制定计划。

如果一开始给书上的话忽悠的找不到北了,没有对自己的真实情况有点估量,就很容易做出不切实际的计划来。这些计划其实自己hold不住,但是没有13数。

就像小米2去运行安卓8.0,运行起来卡成ppt。

等到结束的时候出来结果时,又会很沮丧。

这里就有一个很奇怪的问题,如果我们去吃饭,点了一堆菜,结果没有吃完。

会反思,会总结道:这次点的太多了,很多没有吃过,好浪费,下次不要这么多了。

为什么对于一堆没有完成的任务,我们会想:我的执行力有待提高,下次还要努力加油!

why???

2.没有试验。

有些时候,针对时间管理所制定的计划是合适的。

但是在实施的过程中,总有那么一两步,是老师没有注意到简单带过去的。

导致你在实施的时候,卡在了那一步,动弹不得。花费大量的时间去运行,去试错。

为了它,你花费了大量的时间和精力在这一步,导致你这件事情没有处理的很好,别的计划也跟着失效。

这样的事情我们经常会碰到,就像是你在进行时间管理的时候,老师告诉你:“重要的事优先”,但是你在实践的过程中,你不知道“重要的事”的标准是什么,你没有接触过这个概念,你为了填这个坑,要去找很多资料来学习。

这个时候就是考验你学习能力的时候,与你计划的水平无关了。

有些时候,时间管理会失败,不是计划不好,也不是执行力度差,而是欠缺相关的知识,技能和经验。

3.张弛无度。

饮食都讲究荤素搭配,时间管理也不例外。

时间管理中,有叫我们将固定场所,固定性质的事情一起处理——“集中办理”,这样的效率会比较高。

但是,这样会引发一个问题。

老叫我们做深入思考类的大方案(创作类)我们会头大,意志力会被消耗殆尽,搞定一个就不会想做下一个了。

老叫我们做繁杂细碎类的小任务(整理类),我们做起来会很烦,热情很快消耗一空。

人是需要调剂的,大项目类做久了,累了,就搞点小任务,增加自信心。

休息后继续完成大项目。

时间管理同样也要考虑到大事小事的搭配,这样我们才能够坚持下去。

4.精力管理

我们在时间管理的时候,都会犯一个错误——用现在自己的状态来制定计划,以为自己的状态会一直保持下去,而且计划的条件都不会变动。

事实是计划做出来的一瞬间,就已经开始在改变了。

环境会变,温度会变

人也会因为时间的不同而有不同的状态。

会困,会累,会饿,会懒,会烦...

有效地安排时间并不能保证我们可以精力充沛地处理任何一件事情。

在执行的时候,跟着自己的状态来调整计划。

油门始终在自己脚下,控制速度始终是自己,不是导航。

5.忽略他人

相信每个学习时间管理的人,都是希望在工作中,能够提高效率,少点加班,早点回家。

但是我们平时的工作中,都是需要多人配合的。

这就意味着,如果你做时间管理,你能够完成的计划的关键不仅仅取决于你,还有其他人。

这个时候就要考验你的沟通能力和你在工作链中的链接程度了。

你的事情会做完了,但是你的上游和你的下游还有工作在等着你。

这个也是时间管理的一个误区所在——自己的事情忙完就行了,不考虑其他人的事情。