新闻资讯

运动解剖学的常用术语，你都清楚么？【建议收藏】

为了让大家能够学习到最实用的人体解剖学核心技术，100唯尔教育网小编会把一些肌筋膜触人体解剖学相关基础内容如肌肉与骨骼的解剖、功能及相关知识点等基础内容分享给大家，希望大家做好前期的学习和巩固，为参加学习班打下基础。

人体解剖学学习目标

在日常生活过程中，人体各部与器官结构的位置关系不是永恒不变的。为了能正确的描述人体各器官的形态结构和位置，需要有公认的统一标准和描述语言，这一点在临床医生对病人的检查记录和病志的书写上尤为重要，以便统一认识，避免书写错误。因此确定了轴、面和方位等术语。这些概念和术语是人为规定的学习解剖学必须遵循的基本原则。

人体的标准解剖学姿势

人体的标准解剖学姿势是指身体直立，面向前，两眼平视正前方，两足并拢，足尖向前，双上肢垂于躯干的两侧，掌心向前。描述任何人体结构时，均应以此姿势为标准，即使被观察的客体、标本或模型是俯卧位、仰卧位、横位或倒置，或只是身体的一个局部，仍应依人体的标准解剖学姿势进行描述。

关节运动可发生在3个运动方向中的1个：由前至后的运动，左右两侧的运动，或旋转运动。为了精确地描述这些运动，假设人体位于3个大的虚构的平面中，在其中的一个平面中去理解运动是很有帮助的。

第一个平面把人体垂直地分为左、右两半，称为矢状面(图1-3A)。前后方向的运动即平行于这个平面。走路时手臂和腿的前后摆动就发生在矢状面上。

第二个平面把人体分成前、后两半，这个面称为额状面(或冠状面)(图1-3B)。在这个平面上关节可进行左右两侧的运动。当你做杰克跳(一种跳跃运动)时，上、下肢产生的运动就在额状面上。

第三个平面把人体分为上、下两部分，称为横断(或轴)面(图1-3C)。在这个面上可发生关节的旋转或转向运动，如下肢的旋转或转头看肩膀。“横向或横切”这个词是“越过”的意思，所以身体的横向观有时被称为“横截面或横断面”。

轴

三种运动的每一种，不管是发生在矢状面上(前后),还是额状面(左右)和横断面上的(旋转),都必须围绕一个轴(旋转中心)才能发生。就像一个轮子围绕它的轴转动一样，这个轴是轮子围绕它旋转的枢纽。在三个平面上的每一种运动都有一个相对应的轴，而且这条轴线总是垂直(呈直角)于发生运动的平面。

理解这些虚构的轴线连同它们对应的平面，有助于理解和交流运动的产生过程。例如：

矢状平面上的前后运动是以额状轴为枢轴的(图1-4A)。也就是说，走路时摆动的手臂发生在矢状面，而运动轴通过双侧的肩部。另一个例子是弯腰，身体运动(前后)在矢状面上，并以通过骨盆的额状轴(与矢状面垂直)为枢轴。

额状平面上左右运动以矢状轴为枢轴(1-4B)。当在额状面上做杰克跳(一种在额状面的运动)时，上、下肢的运动轴相应的发生于由前至后通过肩和髋关节的虚构线上。当头偏向一侧时也是这样的。偏头发生于额状面(左右)上，运动的轴为由前至后通过颈椎的矢状轴(与额状面垂直)。

最后，发生于横断面的旋转运动以纵轴为枢轴(图1-4C)。例如，转头看肩膀时的运动发生在横断面上，围绕的轴为由上至下贯穿脊柱的纵轴。简单地说，当转肩扔飞盘时，手臂围绕通过肩关节(与横断面垂直)的纵轴上做旋转运动。

关节的运动

发生于每个平面及其相对应轴的运动都有它们唯一的名称。在矢状面上围绕额状轴产生的运动有屈和伸(图1-5A)。在矢状面上，构成关节的骨相互靠近的运动为屈，骨之间夹角增大的运动为伸。

在额状面上围绕矢状轴线的运动称为外展和内收(图1-5B)。肢体(手臂、腿)或肢体的一部分(手、手指等)做远离身体的中心或中线的运动为外展。肢体或肢体的一部分向人体的正中线运动时称为内收。

当然，在描述人体的相对位置或运动时，是以解剖学姿势为标准的。因此，手的外展为腕弯向大拇指的运动而内收为腕弯向小拇指的运动。

最后，发生于水平面上围绕纵轴的运动称为旋转(图1-5C)。躯干的旋转运动被分为右转和左转，而同样的运动在四肢被命名为旋内和旋外。旋内朝向身体中线，而旋外是偏离身体中线的旋转运动。这些相同的运作也被称为外旋和内旋。

常用术语图示1.肩关节和膝关节的屈曲和伸展

2.颈椎和脊柱的屈曲和伸展

3.其他常见术语图示