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如果你还没升职加薪，请逼自己做这件事！

01你的人生剩不到22K

老戏骨金士杰在一段励志短片中说：按照平均年龄来算，女性可以活到82岁，男性可以活到76岁。假设你可以再活60年，一年365天，总共就是21900天。21900，这就是你人生剩下的天数，连22K都不到。

所以，比起你的薪水，你更应该怕这个22K吧。

现在很多人都很会算计，但却不会计算，以致于常常忽略什么对他们而言才是最重要的东西。

所以，在你的人生只剩不到22K时，你要怎么设计你的人生？下一个10年，你要在哪里？你又会在哪里？

02“沉没成本”

在经济学上，有个词叫“沉没成本”，一个人为某些事情所投入的，已经不可能被收回的支出，例如时间、金钱、感情和精力等等，这就叫“沉没成本”。太过沉迷于之前的成本付出了，所以才会让人现在这么不甘心，这么难放弃，以致于不知道该怎么选择。

小A一开始买了好多书，可是发现一来时间不够，二来看不进去，对着书就有种想睡的冲动，特别低效。直到有次他看到一个平台，发现那些自己在书上看了但还不太懂的知识，在这里面特别通俗易懂，还容易让人记住。

之后他就养成了在平台学习的习惯，无论是睡觉前还是起床后，第一件事就是打开平台学习，有的记不牢的就反复练习，他发现动手练习让他更容易记住很多知识点。一路学习到现在，也快一年了，他已经学完了50门课程。难怪变化会那么大。

03强及时反馈

更有一些人给自己定了学习计划。但是不到两个月，觉得自己明明好像学了很多东西，每天都那么收获满满，但却好像看不到任何成长。学习了就想立刻得到效果，这就叫“强即时反馈”。意思就是想马上看到反馈的效果。学习这种事，又不像你发朋友圈，发出去了就能收到别人的回复。

个人的技能成长，绝对不能一昧地追求强即时反馈，这只会让你陷入一种焦虑：这一段时间这么努力，还是没有任何起色，自己是不是不合适走这条路？

一旦你开始这么想，之后在学习的过程中你就会不断地怀疑自己，好不容易又咬着牙坚持了一段时间，最后发现还是不见光明，多少人都是死在了这一刻。

没有一下子就做出成绩，不代表你不适合或者你不行，而是意味着你坚持的时间还不够，你连量变都没达到，又哪来的质变呢？

尤其是在提高技能这件事上，需要的是长期的战斗准备。

04不读书的人，很难升职加薪

职场上有一条规则：不读书的人，很难升职加薪。

出来工作后，你就会慢慢体会到，那些升职加薪的人，层次更高的人，都有经常读书的习惯。

而且读的书都很广泛，在很多场合都能说上几句有建设的看法和观点，给人很博学的印象。

但是光是读书，尤其读书的很广泛，记忆点又很分散，想要侃侃而谈却只能点到为止。

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